Competențe

1.Evaluare psihologică clinică

Sunt psiholog clinician,  licențiat în folosirea platformelor Depreter – Terapia științifică a depresiei, Paxonline – Terapia științifică a anxietații,  OMNI IV – Inventarul tulburarilor de personalitate și Platforma de evaluare CAS++, pentru domeniile Psihologie clinică, Psihologie organizatională și Consiliere și Orientare în carieră.

2.Consiliere psihologică și Psihoterapie

În psihoterapie am parcurs pâna acum formări profesionale de lungă durată în Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) și Terapia schemelor (ST).

Am participat de asemenea la formări continue în Terapia centrată pe emoții ( EFT),  Terapia focusata pe compasiune, tehnici de Psihodrama și Psihooncologie.

Terapia cognitiv-comportamentală (CBT)

Terapia cognitiv-comportamentală este prima mea formare în psihoterapie, având la baza studiile universitare de licență și master din cadrul Universității Babes Bolyai și al  Asociaţiei de Psihoterapii Cognitive şi Comportamentale din România (APCCR). APCCR este instituţie acreditată la Colegiul Psihologilor din România pentru formarea profesională în psihoterapii cognitive şi comportamentale și recunoscută la nivel internaţional de către EABCT (European Association for Behavioural and Cognitive Therapies).

Psihoterapiile cognitiv-comportamentale se referă la o serie largă de intervenții psihologice validate științific ce au ca mecanism central de acțiune schimbarea cognitivă – schimbarea felului în care gândim și interpretăm evenimentele de viață astfel încât să avem reacții emoționale sănătoase și comportamente adaptative.

Intervențiile cognitiv-comportamentale au fost aplicate cu succes pentru o gamă variată de tulburări emoționale și de comportament (ex. depresie, tulburări de anxietate, psihopatologia copilului și adolescentului), fiind cea mai bine susținută empiric dintre abordările psihoterapeutice (David, Cristea, & Hofmann, 2018).

În perioada 25 Aprilie – 27 Mai 2021 am urmat o formare continua în “Tulburarile de personalitate din perspectiva cognitiv-comportamentala. Diagnostic, conceptualizare și recomandări de intervenție“, avizat de Colegiul Psihologilor.

Terapia Schemelor (ST)

Încă din primii ani de practica am simțit nevoia de a completa modelele clasice de terapie cognitiv comportamentala cu elemente integrative din abordării  psihodinamice, gestalt și experientiale, astfel ca am început o serie de formari de baza și continue în Terapia Schemelor (ST), potrivită pentru clienții cu probleme rezistente la formele deja consacrate de terapie. ST include tehnici și metode dovedite stiintific ca fiind eficiente, pe care le asamblează într-o modalitate unică și inovativă.

Formarea de baza si formări continue din cadrul Institutului Român de Schema Therapy sunt recunoscute de către Colegiul Psihologilor și Societatea Internațională de Schema Therapy.

În perioada 2020 – 2022 mi-am dezvoltat competentele de baza și pe tematici specifice în “Schema Therapy“, “Master Class  în Schema Therapy – Integrarea elementelor de bază și a celor avansate în terapia cazurilor dificile (II)” avându-i ca  formatori pe profesorul Edwards David John Arthur și Psih. Dr.Cristina Maria Sterie, “Terapia contextuala centrata pe scheme cognitive“, avându-l ca formator pe Eckhard Roediger, “Înțelegerea procesului simbiotic și apariția sinelui nedezvoltat” cu  formatori Conway Jeffrey Raymond si Psih. Dr.Cristina Maria Sterie și “Abordarea pacienților borderline prin terapia schemelor“, susținut de Psih.Dr.  Cristina Maria Sterie.

Terapia centrată pe emoții (EFT)

Pentru ca, mulți dintre clienții cu care lucram în cabinet se aflau într-o relație de cuplu sau erau interesați sa dezvolte relații satisfăcătoare, am simțit nevoia unor competențe și instrumente mai specifice acestei arii din viața. Dintre formele de terapie de cuplu bine documentate științific, am ales Terapia centrată pe emoții sau Emotionally Focused Therapy (EFT), o abordare care își are rădăcinile în știința atașamentului adult. 

EFT este o abordare colaborativă și umanistă care și-a demonstrat eficacitatea prin cercetări clinice consistente, de peste 25 de ani și instrumente specifice pentru înțelegerea a ceea ce se întâmplă în interiorul unei persoane și între membrii unui cuplu.

Am urmat formările  în EFT în anul 2022 în cadrul Asociației de Psihoterapie Centrată pe Emoții pentru Cuplu și Familie, societate certificata ICEEFT și acreditata de Colegiul Psihologilor : “Terapia de cuplu centrată pe emoții – Core Skills“, “Experiențe emoționale corective în diverse modalități terapeutice: terapie individuala, de cuplu și familie” și “Externship în Emotionally Focused Therapy“, toate sub formarea Psih.Dr. Simona Herb.

Psiho-oncologia

Psiho-oncologia este prima formare continuă pe care am urmat-o după terminarea programului de master, perioada în care mi-am dorit competente în acest domeniu subdezvoltat în România. Mai mult decat atat, am coordonat mai multe grupuri suport pentru paciente cu cancer mamar în cadrul spitalicesc și am lucrat in terapie individuala cu persoane cu diagnostic oncologic. 

Formarea continuă în “Asistenţa psihologică complexă prin psihoterapie, consiliere a bolnavilor aflaţi în stadiul terminal şi a aparţinătorilor lor“, am urmat-o în cadrul Asociaţiei Ψ-Quest, având-o ca formator pe Dr. Eniko Skolka.

Psihodrama

“Tehnici de psihodrama în psihoterapia individuala” este cea mai recentă formare continuă, în cadrul Societății de Psihodrama J.L.Moreno, avizat de Colegiul Psihologilor. Psihodrama are domenii de aplicare  foarte diverse de la domeniul clinic în psihoterapia individuală, de familie și de grup, până la  aplicații non-clinice  eficiente în educație, domeniul social, training, coaching, organizații, etc.

Psihodrama pune accentul pe egalitatea între terapeut și client, terapeutul fiind considerat expert în metodă, iar clientul expert în problematică personală. Tehnicile experiențiale pun accentul pe acțiune, mișcare, activități și trăire.

Terapia focusată pe compasiune (CFT)

În practica mea am observat că anumite emoții și atitudini ca: vinovăția, rușinea și autocritica, considerate elemente trans diagnostice, comune multor tulburări psihologice au o rezistență foarte mare. Terapia focusată pe compasiune (CFT) este o abordare psihoterapeutică care face parte din psihoterapia comportamentală cognitivă bazată pe mindfulness sau din așa-numita “a treia generație” de CBT si a fost  dezvoltata ca urmare a numeroșilor ani de cercetărilor științifice asupra aspectelor menționate mai sus. În prezent, CFT este utilizată cu succes pentru tulburarea de stres posttraumatic, psihoză, tulburări afective, tulburări alimentare și dureri cronice.

“Compassion Focused Therapy – curs bază“, pe care l-am parcurs  în anul 2022 în cadrul Centrului pentru studii de Psihoterapie cognitivă, avizată de Colegiul Psihologilor, avându-l ca formator pe Ph. D Nicola Petrocchi.

Alte formării continue pe tematici specifice sunt: “Lucrul cu neputința în psihoterapie”, “Lucrul cu furia în psihoterapie”, organizate de Psiho Events și susținute de Psih.Vassia Sarantopoulou, respectiv Psih. Marina O’Connor.